月度归档: 2021年8月

你了解哮喘的治疗方法吗?哮喘在治疗上都有哪些常见误区!

近年来哮喘疾病的发病率以及死亡率呈现逐渐上升的趋势,哮喘疾病在发作时常常会出现气短、咳嗽、哮鸣、胸闷等症状,但在病发时唿吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓,所以往往不被患者所重视。导致哮喘在治疗上存在一些误区,患者们要对哮喘疾病的误区有所了解,使病情早日远离,下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下哮喘疾病的治疗误区都有哪些。

治疗哮喘疾病都有哪些误区

误区一:重药轻防

片面地追求使用药物来控制哮喘的发作,而对哮喘发作的预防方面重视不够。哮喘发作常与接触花粉、霉菌、动物的皮毛,吸入一些异味气体,剧烈运动、紧张、兴奋或强烈情绪,药物以及受凉感冒有密切关系,所以其日常护理也格外重要,不能忽视。

误区二:缓解期不用药

缓解期不规律用药是哮喘严重发作甚至突然死亡的重要原因,在缓解期则不用任何药物,这样反覆发作,久而久之会对患者的肺功能造成不可逆的严重损害,导致肺气肿、肺心病等严重併发症。

误区三:缺乏系统治疗:

许多患者都存在这方面的问题,平时哮喘症状严重的时候,自行加药,觉得症状缓解了,自行减药。其实妄自加药存在很大的隐患,有些支气管扩张剂有副作用,如果患者自行加药,可能会引发恶心呕吐等副作用;假如长期大量应用激素,可能引起骨质疏松等併发症。所以,哮喘的治疗必须在医生的指导下系统用药,採取正确的治疗方法。

误区四:误诊

错误的认为只要有喘息症状就是哮喘。某些疾病如喘息性支气管炎、反流性食道炎、心源性哮喘(如心衰)等,也会有喘息症。

温馨提示:以上就是临床中常见的一些情况,希望能对大家有所帮助,尽量避免误区,使广大的患者能够得到最好的治疗,另外,除了在日常积极合理的治疗之外,还应注意平时的预防也是非常重要的,防治结合,才能使病情早日得到康复。

哮喘治疗常见的六个误区,看看你都中招了几个!

现在正处于冬初时节,今天又是二十四节气的小雪,气温会越来越低。寒冷的气候,正是哮喘的一个高发期。对此,济南哮喘病医院专家,向广大患者和家属朋友提供六个哮喘治疗的常见误区,希望在治疗的过程中可以多加注意。

误区一轻信偏方治疗

有一些患者,由于长期治疗无果,会选择试图去尝试一些「偏方」治疗。听信别人所谓治疗经历,结果往往是不但花了钱,浪费了时间,还使病情更加严重。专家指出,到正规的专科医院就诊才是哮喘康复治疗的关键。

误区二见好就收

部分哮喘患者在接受治疗后,病情稍有好转,就自行决定减药或停药,这是非常危险的。哮喘根除治疗是一个漫长的过程,患者必须坚持不间断和有规律地治疗,切忌病情一有好转就自认为痊癒了。在哮喘治疗的过程中,坚持长期「防治结合」,才能杜绝疾病反覆发作。

误区三诊断有误

认为只要有喘息症状就是患了支气管哮喘。把变态反应性气道炎症误认为细菌感染性炎症而滥用抗生素,把咳嗽变异性哮喘当作「支气管炎」而误诊误治,把心功能不全引起的慢性气喘误认为是支气管哮喘。

误区四认为哮喘发作时才要治疗

支气管哮喘有间歇性发作、轻度持续发作、中度持续发作、严重持续发作等,每种发作的轻重程度不一,治疗上也有差异。因此,支气管哮喘患者平时决不可掉以轻心。生活中应注意杜绝支气管哮喘的诱发因素,如冷空气刺激、烟尘、刺激性气味、花粉、动物皮毛、尘螨等。

误区五认为防治支气管哮喘

肺功能支气管哮喘在严重时很危险,可能造成唿吸困难,加重心衰。而患者往往对病情不够了解,自行加减药,甚至也不定期去医院检査肺功能。这些都是误区。其实,支气管哮喘患者平时除了坚持用药,也应定期检查肺功能,了解肺功能的情况,以防引起急性发作。

误区六症状加重时,自行加药

患者不能自行加药。支气管扩张剂和激素经常被应用于治疗支气管哮喘。但是,有些支气管扩张剂有不良反应,如果患者自行加药,可能会引发恶心、呕吐、心慌、心律失常等副作用;假如长期大量应用激素,可能引起骨质疏松等併发症。

哪些因素可能会引起哮喘 治疗哮喘又有哪些误区?

齐鲁网5月23日讯 哮喘是一种很常见的唿吸道疾病,并且诱发这种疾病的因素也有很多,这类病因具体有哪些呢?大家是否对这些病因进行分类了呢?

据山东广播电视台齐鲁频道《健康早知道》报导:说到哮喘这种疾病的患病因素,大家应该都知道过敏原这种因素,这种患病因素在婴幼儿时期是很常见的,但是,随着年龄的增加,大家可以避开过敏原,那么,除了过敏原之外,哪些因素还会导致哮喘的出现呢?

1、患者由于吸人特异性或非特异性物质而致,特异性物质主要有真菌、花粉、尘螨以及动物毛屑等,非特异性物质主要有二氧化硫、氯氨以及硫酸等;若患者是职业性哮喘,其特异性物质主要有邻苯二甲酸酐、蛋白酶、甲苯二异氰酸酯、乙二胺、淀粉酶、青霉素、动物皮屑、排泄物以及蚕丝等,非特异性物质主要有甲酸和甲醛等。

2、患者由于唿吸道感染反覆发作而致。在哮喘患者中,可存在有支原体、病毒以及细菌等的特异性IGE,若患者吸人相应的抗原,就会导致哮喘的发生。当患者遭到病毒感染后,将会对患者的唿吸道上皮产生直接的损害,从而增加患者唿吸道的反应有部分学者认为,患者遭到病毒感染后,将会增加嗜硷性粒细胞释放的组胺。患儿处于乳儿期时,其唿吸道遭到病毒感染后,大多具有哮喘表现另外,在农村一些地区,一些寄生虫如钩虫和蛔虫等,也会使患者发生哮喘。

3、患者由于食用了具有过敏性的食物而致,这种情况在婴儿期比较常见,然而随着其年龄的增长,患者因此而致哮喘的发生率逐渐降低。通常情况下,引起患者过敏的食物主要有牛奶、鱼类、蛋类以及虾蟹等。

4、患者因气候改变而致,当患者所在地区的温度、空气中离予以及气压等改变时,容易使患者产生哮喘,这种情况主要发生在秋冬交替和寒冷的冬季。

5、患者因精神因素而致,当患者情绪比较激动、产生怨气或紧张不安时,也会容易产生哮喘疾病,通常认为,这种情况主要是由于患者迷走神经和大脑皮层产生反射或换气过度而致。

专家指出,哮喘的临床表现是反覆发作的喘息、气急、胸闷,或久治不愈的慢性咳嗽,常与接触花粉、霉菌、动物的皮毛,吸入一些异味气体,剧烈运动、紧张、兴奋或强烈情绪,药物以及受凉感冒有密切关系。在重症哮喘急性发作时,患者可有窒息感,烦躁、大汗淋漓、不能平卧、唿吸急促,自己可听到喉咙里有似「鸡叫」声,严重者出现意识模煳不清,脉率减弱,如不及时救治,将会危及生命。大家熟知的歌星邓丽君和飞人柯受良都是由于哮喘未被控制,急性发作而去世。看来如果在疾病早期就没有给予正确的诊断和规范的治疗,后果是十分可怕的。而一些认识、用药上的误区,又使很多患者延误病情。

误区一:认为只要有喘息症状就是患了支气管哮喘。

专家解析:喘息性支气管炎、反流性食道炎、心源性哮喘(如心衰)等,也会有喘息症状。

误区二:认为支气管哮喘发作时才需要治疗,平时可以不管不顾。

专家解析:支气管哮喘有间歇性发作、轻度持续发作、中度持续发作、严重持续发作等,每种发作的轻重程度不一,治疗上也有差异。因此,支气管哮喘患者平时决不可掉以轻心。生活中应注意杜绝支气管哮喘的诱发因素,如冷空气刺激、烟尘、刺激性气味、花粉、动物皮毛、尘螨等。

误区三:喘息不严重时就不吃药。

专家解析:支气管哮喘在间歇期还有轻微喘息症状的,平时应口服一些支气管扩张剂或使用喷雾,以维持疗效。

误区四:症状加重时,自行加药。

专家解析:患者不能自行加药。支气管扩张剂和激素经常被应用于治疗支气管哮喘。但是,有些支气管扩张剂有副作用,如果患者自行加药,可能会引发恶心、呕吐、心慌、心律失常等副作用;假如长期大量应用激素,可能引起骨质疏松等併发症。

误区五:认为防治支气管哮喘,只要坚持用药就可以,而不去检查肺功能。

专家解析:支气管哮喘在严重时很危险,可能造成唿吸困难、加重心衰。而患者往往对病情不够了解,自行加减药,甚至也不定期去医院检查肺功能。这些都是误区。其实,支气管哮喘患者平时除了坚持用药,也应定期检查肺功能,了解肺功能的情况,以防引起急性发作。

宝宝腹泻知多少?看看这里,全明了!

夏季是消化道疾病的高发期,宝宝比较容易患上消化道疾病,其中最常见的就是腹泻。

什么是腹泻

腹泻是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝,6-11月的婴儿尤为高发。腹泻的发病率仅次于急性唿吸道感染,如果不能及时有效地进行治疗,死亡率也很高。引起死亡的重要原因,是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。

腹泻引起的原因

一、非感染性腹泻

指突然改变宝宝的食物种类、辅食添加不当、食物中含有过敏成分、腹部受凉等引起的腹泻。这种腹泻一般比较轻,每次拉出的稀便不会很多,很快就能好转。

二、感染性腹泻

主要是指肠道感染引起的腹泻,分为两大类——细菌与病毒所引起的腹泻症状。

因为病毒会释放出肠道毒素,从而导致肠道电解质不平衡,进而释放大量水分,造成水泻,所以病毒所引起的腹泻最常出现的就是水泻;而细菌所引起的腹泻最常出现的就是破坏肠道黏膜,所以,当我们看小朋友的便便,里面有黏膜的、有血丝的,基本上都是细菌性的腹泻。

腹泻期间,宝宝为何更易病发乳糖不耐受?

腹泻期间,乳糖酶会大量缺乏,尤其益生菌制造乳糖酶的能力大大降低,这可能跟一些毒素有关系,或一些细菌在肠道黏膜破坏有关系。当乳糖酶缺乏时,那么未经消化的乳糖会从小肠进入大肠。大肠内的微生物利用乳糖发酵,产生大量气体(氢气、二氧化碳、甲烷的混合物),引起腹胀、放屁等症状。同时,未消化的糖分和发酵产物会使大肠内的渗透压升高,导致流入肠道内的水量增加,从而引起腹泻。

欧优天使李涛老师

腹泻期间,宝宝肠道消化吸收功能降低,肠蠕动亢进,会使营养素的消化和吸收发生障碍。但是,即便是急性腹泻,宝宝胃肠道的消化吸收功能也不会完全丧失,对营养素的吸收可达正常的60%~90%。所以需要及时为宝宝补充营养,如乳清蛋白、益生菌、多种矿物质元素和维生素,以及专门的补液盐溶液。

总有些人在不经意间,就开始慢性自杀了!

死亡,是一个很可怕的话题,可怕到我根本不想提起,不过却没有办法不提起。因为每天都有数百人在进行着无意识的慢性自杀!

究竟是什么东西有这种威力,让人在不知不觉中进行着慢性自杀呢?

答案就是——抗生素!

或许有人会说,抗生素不是治病救命的神药吗?怎么可能会有这样的副作用?那么我们继续向下看!

据调研,住院病人抗生素类药物费用占到全部药费的40%以上。目前普遍各大小诊所,凡是感冒发烧就输液,打点滴,增加抗生素处方药使用量,变相获取高额利润。每年由抗生素滥用造成的聋哑人有200多万,3万多名儿童永久性聋哑,8万人死亡。

变异的超级细菌每年都让无数人痛苦异常的死去,无药可救!

抗生素的更新换代速度甚至有些跟不上细菌的变异速度!

各种各样新变异的细菌不断出现给人类带来痛苦!

有多少人因为抗生素变成了严重肾衰!

一切的一切都是滥用抗生素造成的!

越是滥用抗生素越是让细菌变得更加强大!

面对如此可怕的抗生素,我们又应该怎么办呢?病了还敢吃抗生素吗?

除非不得不用,否则尽量不用抗生素!

在吃药之前一定要看看医生开的单子,抗生素只是对细菌引起的疾病有较好疗效,对于其他原因引起的疾病并没有什么有效作用。所以如果不是细菌引起的疾病,而且十分严重,那么还是不要吃抗生素的好!

同时,抗生素灭杀细菌是不分好坏的,每一次使用过抗生素之后,人体肠道菌群都会失衡。肠道菌群失衡首先影响的就是人体消化能力,其次便是人体的免疫功能了!

人体的消化能力减弱,对食物的营养吸收就会产生影响,一旦营养跟不上,不仅身体虚弱,免疫功能也会变弱。

但有的时候却不得不吃抗生素,这个时候,想来让不少人都觉得很难受。

怎么办呢?当然是吃了!

既然是不得不吃了,自然不能有所顾忌,毕竟生命才是最重要的!但是吃过抗生素之后一定要补充益生菌!

另外,强身健体提高免疫力,才是克制所有疾病的最好办法。所以大家一定要在忙碌的生活之余,多加锻鍊身体哟!而且饮食上也要有所克制!

最后,祝大家健康!

腹泻有多种 切忌乱用抗生素

夏秋季节,腹泻病人明显增多。一般每日大便3次以上,且是稀便就称之为腹泻。腹泻的原因多种多样,主要分为感染性腹泻和受凉、消化不良等原因引起的非感染性腹泻。

感染性腹泻——

抗菌还是抗病毒要让医生来判断

引起感染性腹泻的病原菌十分繁杂,目前已知的病原体有数十种之多,主要包括细菌、病毒和寄生虫三大类,如引起细菌性痢疾的志贺氏菌、引起胃肠型食物中毒的沙门氏菌,还有副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌、大肠桿菌等。这些腹泻病原菌广泛存在于各种家畜的肠道、内脏和肌肉中,以及各种海产品中。如果我们日常膳食中的肉类、蛋品、乳类、水产品受到了这些病菌的污染,而人们在食用时又未能煮熟、蒸透,就容易导致肠道疾病的发生。

在感染性腹泻中细菌性痢疾(简称菌痢)较常见,患者会出现不同程度的发热、腹痛和黏液脓血样大便。患者有肛门坠胀、大便想拉又拉不出的感觉,但每次排出的量并不多,临床上称「里急后重」。这样的患者,特别是出现脓血便者要及时化验大便,一旦确诊要及时用抗生素治疗,避免使用解痉剂或抑制肠蠕动的药,以免导致大量毒素和细菌滞留在肠道而加重中毒症状。

病毒性腹泻大多由轮状病毒等病毒感染引起。病毒直接侵袭肠黏膜,使大便稀薄,稀得像蛋花汤似的,每天五六次,同时可伴有发热和食慾减退。有以上症状者建议及时就诊,在医生的指导下服用抗病毒的药物治疗,同时还要注意补充水分和电解质,切忌胡乱使用抗菌药物,因为抗菌药物不但不能杀灭病毒,反而会杀灭了肠道中正常生长的许多种有益细菌,破坏自身肠道内长期以来形成的生态环境,导致菌群失调,加重腹泻。

寄生虫感染引起的腹泻较为少见,如阿米巴感染,这类患者的大便呈果酱样,大便次数可以增多,粪便微生物检查可找到阿米巴滋养体,血清检测阿米巴抗体呈阳性,需要给予抗阿米巴药物治疗后方可缓解。

非感染性腹泻——

不必使用抗生素多数可自愈

受冷引起的非感染性腹泻在夏秋季节很常见。这种腹泻多是由于食入过多冷饮冷食、在空调房间穿着过少,或在健身运动后洗冷水澡等情况下受凉,胃肠道受到寒冷刺激后蠕动加快,进食的水分和食物来不及消化吸收引起的。这类患者多数有脐周疼痛、肠鸣,排出稀水样黄便等症状,一般经过数次至十来次排便后自愈。这类患者不必使用抗生素,可以在医生指导下用些收敛性药物。如水泻次数较多,应给予口服补液治疗,及时补充缺失的水和电解质。这类患者特别要注意腹部保暖,避免进食冷食,避免着凉。

消化不良腹泻并非肠道细菌感染所致,多为进食过多或进食不易消化的食物引起,可有腹胀、排臭屁,大便多呈溏薄状,有酸臭味。这类患者建议适当节制饮食,或少量多餐,进食的同时合併服用一些含有消化酶的制剂,多数患者症状即能缓解。

■特别提示

上吐下泻要看肠道门诊

预防腹泻等肠道传染病的重点是防止「病从口入」。日常生活中应该注意食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染;冰箱内储存食物时间不宜过长,食用前要充分加热;注意手的卫生,饭前、便后要洗干净手。此外,还需注意清洁环境,灭蝇、灭蟑;尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。

一旦出现腹泻、呕吐的症状,首先要及时到各医院的肠道门诊就诊,以便得到及时准确的诊断和治疗。如果不能及时到医院就诊,一定要在家中及时补充水分和能量,同时还应注意补充无机盐。腹泻时千万不要饿肚子,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如小米粥、麦片粥、鸡蛋羹等。

需要注意的是,腹泻不能乱用抗生素。因为有些腹泻是自限性疾病,一周左右就能自愈,还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的。腹泻发生后,除了要自我密切观察症状,积极补充水电解质和能量以外,经过一段时间症状不能缓解或反而加重时,应及时就医。

抗生素吃影响致癌效果,还致癌!

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说起抗生素,想必大家一点也不陌生,头疼发烧来两颗头孢。不过物极必反,用多了总归不大好。近年来,越来越多的研究表明,抗生素可能对治疗效果以及促癌发生方面产生影响。

抗生素的合理使用至关重要

研究证明抗生素影响免疫治疗

免疫治疗是目前炙手可热的抗癌明星药物,随着研究的深入不断斩获新的适应症,影响其疗效的因素更是备受关注。

其中,肠道菌群和抗生素是两个热点话题。着名期刊《Science》发表过多项研究对此进行了阐述,此处介绍两个研究。

研究一:调查了249名经过免疫治疗的肺癌、肾癌和膀胱癌患者,其中69名患者由于牙科治疗或尿路感染使用了抗生素,发现抗生素破坏了患者原有的菌群,结果这部分患者很早就复发,最终导致有效生活时间显着降低。

研究二:来自法国的两个课题组发现肠道菌群对免疫治疗的疗效起到了关键作用,而且患者使用抗生素后,免疫疗效变差。

研究人员通过对那些无法从免疫治疗中获益的肺癌和肾癌患者进行了分析,发现他们体内缺乏一种叫做Akkermansia muciniphila的细菌。之后,他们用小鼠实验证明这种细菌对免疫治疗的益处。

医学网站ScienceDaily针对抗生素影响癌症治疗效果这一主题也做了相关报导。

抗生素也可能对一种过继性T细胞治疗的疗效产生影响。研究人员将肿瘤细胞受体置于T细胞上,然后利用特异性CD4+ T细胞治疗结直肠癌小鼠。结果显示,为接受抗生素治疗的结直肠癌小鼠在接受CTX和CD4+ T细胞治疗后治癒,但随着抗生素的使用,三周后,五只小鼠失去了这种疗效。

此外,他们的研究还证实,抗生素的使用会影响环磷醯胺(CTX)在单独治疗B细胞淋巴瘤的疗效。因为除了直接杀死快速分裂的癌细胞外,CTX还受到内源性T细胞的的影响,而抗生素的使用则减少了T细胞的反应。

长期使用抗生素或增加肠癌风险

不合理使用抗生素的副作用,不仅体现在降低癌症治疗效果,还可能增加肠癌风险,这一研究结果发表在期刊《GUT》上。

该研究共纳入了16642例60岁以上的女性。分析这些人以往抗生素的使用情况及结肠镜检查结果,结果发现, 20-39岁期间使用2个月及以上抗生素的女性发生结直肠腺瘤的可能性高36%,40-59岁之间使用2个月及以上抗生素的女性发生结直肠腺瘤的风险要高69%。

也就是说,中青年时长期使用抗生素的女性,60 岁后患结直肠腺瘤的风险会增加。结直肠腺瘤是大多数结直肠癌的癌前病变。

上面诸多数据和研究都证明抗生素很可能通过肠道菌群影响癌症的治疗效果。但是问题来了,那是不是癌症患者不能使用抗生素了呢?

不不不,在更多的研究提供更多切实的数据之前,癌症患者免疫力低下,仍然需要抗生素预防和治疗感染,但前提是,必须按照医生的要求,正确规范使用抗生素。

参考资料:

[1]http://science.sciencemag.org/content/359/6371/91

[2] Routy B, Le C E, Derosa L, et al. Gut microbiome influences efficacy of PD-1-based immunotherapy against epithelial tumors[J]. Science, 2018, 359(6371):91.

[3]https://www.sciencedaily.com/releases/2018/03/180303090356.html

本文来源于360健康之官方微信公众号360癌友之家:传递最新肿瘤科普,传递靠谱抗癌科普。

益生菌有什么作用让人都很想补充?

益生菌是一种神奇的东西,可以调节肠道健康,让人体肠道变得更加有活力。同时也可以让人的免疫力提高,让人对疾病和有害细菌的抵御能力更强!

它们的详细作用如下:

首先最被人熟知的就是改善肠道的健康了,益生菌可以与体内有害菌相抗衡,并且能够清理有害菌产生的毒素,维持肠道的健康,这样可以减少肠道内毒素的堆积,预防减少便秘,改善拉稀等肠道不良症状。

第二,可以增强人体免疫力,人体的肠道是很重要的免疫系统之一,益生菌可以刺激肠道免疫系统,尤其对于经常感冒,体质比较弱的人来说,可以适当补充益生菌来改善。

第三,对抗过敏起到很好的调理与改善作用。现在无论是孩子还是成年人,皮肤过敏,鼻子过敏等其他过敏现象的人越来越多,严重影响了我们的生活和工作。而我们常常服用的过敏药是抗生素比较多,不能从根本上解决问题,而且经常会再次犯。医学研究证明,益生菌有助于缓解过敏性症状,并且具有免疫调节的功能,通俗点就是能改善过敏性体质,减少过敏的发生。

不过在补充益生菌之前,你需要了解这些问题与答案!

健康的人需要补充益生菌吗?

当然了,健康的人一样需要食用益生菌的!我们身体内的益生菌数量每时每刻都在减少,原因就是环境污染,饮用含有次氯酸根的水、饮酒抽菸及食物防腐剂、工作压力大或是饮食不合理等,特别是食用的肉类、鱼类都含有抗生素(因饲料中含有)都会破坏体内的有益菌。

而食用益生菌,肠道菌群就会处于平衡状态,维持肠道年轻,减少人体衰老带来的疾病,对人的健康是非常有益的。

益生菌与抗生素的关系?

众所周知,抗生素能杀死细菌,但是,抗生素也杀死我们好的细菌。它们两者的关系就是相对的!绝对不能一起吃!由于益生菌占我们的免疫反应70-80%,抗生素会杀死我们的免疫力。我们体内的有益菌都死了,投机取巧的寄生虫、真菌和致病细菌会抢在填补生态空白。

补充益生菌优于补充维生素是真的吗?

事实已证明,益生菌可以帮人体更好的吸收维生素,同时可以深度分解食物,产生大量的维生素。此外,益生菌还可增加消化率和生物利用度,以及处理大量的营养物质,包括:铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、牛奶、植物营养素、胆固醇等。

益生菌能针对那些疾病缓解症状?

临床上已经充分证实补充正确的益生菌针对这几种疾病能够最有效的缓解症状:肠道疾病、乳糖不耐受症状、过敏、妇科疾病、心脑血管疾病和抑郁症。

益生菌该如何选择?

现在市场上大量的益生菌品牌种类繁多,众多消费者挑花了眼,或者买回来发现没有效果,不是益生菌没效果,很可能是你没选对。挑选益生菌要找准这四个关键词:菌株来源、菌株种类、菌株活性、安全保障。具体来说就是,国源菌株,符合国家规定,生产技术达标,厂家存在的时间够长。

有没有更加了解益生菌呢?要相信科学的力量,也要试着接受新鲜的事物!

老掉牙正常吗?是自然衰老过程吗? 听医生怎么说

2016年6月27日讯,笑起来,有一口整齐的牙齿,既能增加一个人的自信,也说明身体健康。步入老年,牙齿的整体情况和其他器官一样,结构和功能趋向衰老,很多老年人的牙齿陆续「下岗」,一张嘴就会露出了几颗孤零零「坚守岗位」的牙齿。

作为消化系统的门户,口腔承担着重要任务,牙齿也发挥着重要作用:营养丰富的食品,需经过牙齿的咀嚼才更容易被胃肠道吸收利用;人体获取营养后可增进健康、战胜疾病、延年益寿。一旦牙列缺损、缺失,则会产生诸多不利健康的问题。但老年人往往觉得自己少几颗牙很正常,「别人都说老掉牙,老掉牙这是正常的衰老。」

老掉牙正常吗?是自然的衰老过程吗?牙科医生说,不!

我等着牙齿一颗颗掉下来

73岁的方阿姨是个性格开朗的热心人,和别人聊天时,经常爽朗地笑起来,露出自己仅存的三颗门牙。方阿姨不到60岁时就开始了漫漫的掉牙过程,这些年间,她眼见着自己的牙齿一颗颗地消失,现在她满口只剩下三颗牙齿。

牙齿少了,首当其冲的问题就是吃饭的乐趣少了。「现在我每天吃饭都非常麻烦,嚼不烂啊。」方阿姨仅存的三颗牙齿都是上牙,没有对应的下牙来支援,所以每次吃饭,她都尽量吃一些软烂的食物。花生米等坚果类食物,很多年来一直都是在碾碎了之后再吃。

虽然自己的牙齿脱落成这般模样,但方阿姨一直觉得牙齿掉了是正常现象。「老掉牙、老掉牙,老了就要掉牙。」现在,方阿姨的计划是等着最后的三颗牙齿一点点掉落,然后再去镶全口义齿。其实,方阿姨早就想拔掉这最后的三颗牙,她听说私立小医院更便宜,于是专门到几家价格优惠的私人诊所去打听过,结果私立门诊的医生听说她血压高,心脏又不好,坚持不给她拔牙。

人老了,是不是就要回归到童年,甚至连牙齿也要回到「婴儿」时代?当然不是。早在2001年,世界卫生组织就提出了「8020计划」,也就是80岁的老人至少应有20颗功能牙。一般来说,不算智齿,每个人有28颗恆牙。当牙脱落1至2颗时,并不会影响全身健康,但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时,就开始影响身体多个系统的功能了。因此,世界卫生组织提出「8020计划」,目的就是希望通过延长牙齿的寿命来保证健康和提高生命质量。如果每个人都够很好地保护牙齿,到80岁时,完全可以有20颗牙齿。

82岁的刘老先生至今保持着一口好牙,他的诀窍就是年年去看看牙科医生。前段时间,他来到北京大学口腔医院牙周病科,请栾庆先主任给看看牙齿。栾庆先一看:「您真棒!您的牙齿完全符合’8020’标准。」刘老先生告诉栾庆先,他每年都到医院看牙,「牙好特别重要,牙好身体才好。」像刘老先生这样到了80岁,还能将牙齿保护得如此好的老年人并不多,甚至有很多人从中青年阶段开始就逐渐出现了牙齿脱落的情况。而从整体来看,中国人的口腔健康状况不容乐观。全国口腔健康流行病学调查发现,86%的65至74岁老年人都有牙缺失,10%的65至74岁老年人全口无牙。很多老年人不重视口腔健康,往往误以为牙齿的问题就是牙的事儿,实际上,牙齿的健康状况关乎到全身,可以说牙病是连心、连脑、连血糖。

牙周病是导致老掉牙的主因

「大家都知道汽车即使不出问题,也要定期保养;牙齿也一样,需要定期检查,定期『保养』,而不是等到牙掉了还误以为是自然衰老。」北京大学口腔医院牙周病科副主任医师张立说,一个人即使感觉自己的牙齿特别健康,每年也应该到口腔科做一次检查,如果口腔健康状况出现问题,可以早期治疗。

「认为老掉牙是正常现象的,其实是错误的认识。」张立说,随着年龄的增长,牙齿确实会发生一些变化,比如有的牙齿会有磨耗,有的牙齿出现裂痕,牙支持组织,也就是老百姓所说的牙槽骨会稍微有点损失。但是这些「增龄性」变化不会导致老年人出现「老掉牙」的情况。导致「老掉牙」的主要原因是牙周疾病。

如果把每颗牙齿的牙根比喻成大树的根,牙支持组织就可以比喻成土壤。牙周组织出现问题,相当于「土壤松了」,时间久了,「树」就倒了。张立说,牙周问题其实早就有信号,但牙周疾病的信号往往不像龋病那么明显。「龋齿的特点是疼,即使不到疼的程度,也会在齿面有破损,患者至少会知道牙齿上有个洞。」牙周问题则是「无声」的,有些人的症状就是牙龈出血,或者牙龈一过性肿痛等,多数人都不理会,觉得过段时间就好了。实际上,出现牙龈出血或者牙龈肿痛等情况时,牙支持组织已经遭到破坏。此外,牙周疾病对牙支持组织的破坏还有一个特点,就是不可逆。「一旦骨头出现破坏,想让它长回到原来的状态,难度可想而知。」张立说,牙龈出血后一定要去看医生;牙齿没有任何问题,每年也要去口腔科做一次例行检查。「只要注意保护牙齿,『老掉牙』是可以避免的。」

牙齿不好会影响全身健康状况

一口漂亮整齐的牙齿是健康的表现。张立说,每一颗牙都有自己的作用,具备特殊的功能。牙齿缺失后,整个口腔的平衡就会被打乱,若不及时修复,常会导致缺牙间隙附近的余留牙出现倾斜、移位,缺牙间隙逐渐缩小,对颌牙伸长,局部咬合关系紊乱,咀嚼功能下降,食物嵌塞,龋病,牙周损伤等问题。牙齿的缺失还会影响口腔的发音功能。牙齿与舌、唇、颊肌相互配合,控制着气流经过口腔的路线和流量,从而发出不同的声音。掉一两颗牙齿,对发音影响不大,可缺得多了,特别是前牙缺失或全部牙齿缺失时,说话既费力又不清楚。牙齿全部缺失后,上、下颌骨间失去了支持,将会逐渐蜕变、萎缩,造成下巴的长度变短,面颊部和周围肌肉松弛,面部变形及皱纹增多,人看起来要比同龄人更老。

其实,牙齿的健康对身体的影响不只是停留在「表面」,还会影响全身的功能。有研究表明,牙齿健康状态下咀嚼时的肌肉运动,可使脑回流血量增多,以促进脑部活化程度,可减少老年痴呆症发生的机率。此外,牙周病与许多全身疾病的致病细菌具有高度的同源性,因此牙周情况不好的时候,糖尿病、高血压、心肌梗塞、脑血管病和血液性疾病等全身性疾病好发。

张立说,她在门诊经常能遇到糖尿病的老年患者,在出现牙周问题时,往往血糖控制得不顺利;一旦牙周疾病好了,血糖控制得相对比较好。这是因为牙周疾病与糖尿病之间存在着「恶性循环」:牙周炎是牙菌斑和牙结石沉积引起的支持组织炎症,牙周感染能够反作用于血糖控制。牙周疾病产生的炎症介质能影响了脂质和糖类代谢,导致糖尿病和牙周病之间出现恶性循环,一些炎性介质还会引起胰岛素抵抗。牙周出现问题后,由于口腔内组织遭到破坏,细菌及有害物质进入血管内,导致心脏和动脉受到牙周致病细菌影响。长期暴露在这些细菌下,动脉内壁会受到影响,增加心肌梗塞等心血管疾病的风险。牙周病的细菌会使血管中的胆固醇与酯细胞结合,形成血栓块。这些血栓可导致动脉硬化、中风、缺血性心脏病及冠状动脉堵塞等心脏病的形成。有研究表明,如果老年人定期接受牙周病治疗,他们的心血管疾病患病风险降低。

「老掉牙的背后不是自然衰老,而是种种健康隐患。」张立特别提醒早老阶段的老年人和中青年人,要保护好口腔健康,特别要关注牙周疾病,「如果你今年40岁就开始掉牙,就更要重视牙齿的健康,尽快进行专业的牙科治疗,并坚持像定期保养汽车一样定期去看牙医。对于每个人来说,及时发现和治疗口腔疾病,并坚持维护,老年之后口腔健康状况才能维持在比较理想的状态,达到’8020’的目标,为全身健康打下基础。」

来源:北京晚报 北晚新视觉网 记者 贾晓宏

男青年腹痛反胃,强忍三天险些丢命,春节期间警惕这种肠胃病!

大年初三那天赶上我值班,急诊室来了一位男青年,弯着腰,肚子疼痛难忍,腹肌紧张,一碰更疼。

根据患者描述,三十那天他跟家人吃完饭就和朋友出去打了一会儿篮球,结果当天晚上肚子就开始疼。一开始是上腹肚脐周围疼,挨了半宿以后转移到右下腹,一阵比一阵重。

他怀疑是吃完饭马上运动呛风了,没什么大碍,加上当地习俗正月不看病,就强忍着没去医院,结果挺了一天不但没有缓解,还开始寒颤发热,第三天实在忍不了了才过来看诊。

经过检查,他的情况很严重,已经出现了弥漫性腹膜炎,而疾病的祸首就是饭后运动导致胃肠缺血,排空受阻,食物上溢到阑尾,发炎后没有得到及时治疗,造成内腔阻塞、积脓,以致阑尾壁发生坏死穿孔,最终感染了腹腔。没办法,只能进行手术切除阑尾以及一系列的抗炎治疗。幸好救治还算及时,如果再拖下去恐怕会有生命危险。

阑尾也是有用的,最好不要拖到手术那一步。

说到阑尾炎,大家总是觉得可有可无,切了也不可惜。事实上,阑尾的管壁内长有丰富的淋巴组织,对于人体的免疫功能十分重要,而且阑尾作为消化组织能够分泌人体所需的特殊消化酶和生长激素,并能维护肠道菌群平衡。做过阑尾切除手术的患者罹患恶性胃肠疾病的机率会大大增加,特别是疤痕增生造成的反覆发炎会给患者带来巨大的困扰。

所以在阑尾炎的治疗上我们一定要遵循早发现,早治疗。没到手术那一步,尽量採取保护性抗炎治疗。

出现下列症状你要提高警惕了!

渐进性的上腹或脐周隐痛,几小时后腹痛转移至右下腹。

伴有食欲不振、恶心或呕吐。

初期低热、乏力,类似伤风的症状。

一些患者在急性炎症消退后会转为慢性炎症,随时可能出现再次急性发作。如果你出现腹部不适,无法判断病情,可以把具体情况告诉我,帮您初步分析,及时发现隐患。

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