分类: 饮食资讯

咳嗽喘气会给生活带来不便,6种食物能改善病情

在换季患者流感时期,常常因为抵抗力较差不慎患上感冒。感冒最容易出现咳嗽症状,有时候还会伴随着气喘,对患者生活和工作造成很大的影响。感冒时引发咳嗽气喘需要积极治疗,同时结合日常饮食调理身体。下面就来了解一下咳嗽气喘适合进食哪些食物,有利于身体健康的恢复?

1、在咳嗽期间,容易出现喉咙肿痛,这种情况属于炎症引起的咳嗽,可以进食橘子。橘子中含有挥发性油,柠檬烯等物质,有助于增加唿吸道黏膜分泌物,帮助缓解缓解咳嗽症状,可以减轻支气管痉挛,有止咳,化痰,平喘的功效。另外橘子的表皮中还含有维生素P,具有消炎,抗过敏的功效,十分适合咳嗽气喘患者进食。

2、核桃仁富含营养物质,除了有提高记忆力,补充大量营养物质的功能,还可以用来治疗咳嗽气喘,进食核桃仁有止咳化痰,养血生津,润肺益胃等功效,可以缓解咳嗽,虚性喘咳。在咳嗽发作期间可以嚼食几颗核桃仁,能够明显改善病情。

3、黑芝麻功能十分强大,除了可以滋养皮肤之外,还具有补肺气,止咳化痰,平喘的功效。对于咳嗽气喘的患者来说,是最佳的食物选择。可以在患病期间多进食黑芝麻,有助于病情的改善。

4、经常出现咳嗽气喘的患者建议进食雪梨,雪梨有润肺止咳,清热降火的功效,因为含有糖类物质以及鞣酸,进食之后具有镇咳祛痰的作用。患者可以用冰糖和雪梨一同炖煮后食用,可以明显改善病情,还可以补充多种营养物质,提高免疫能力。

5、杏子中含有苦杏仁甙,这种物质具有温肺散寒,止咳祛痰的功效,对于咳嗽气喘症状可以明显缓解,平喘功效也十分强大,经常出现干咳症状时,不妨进食一些杏子,可能会有意想不到的治疗效果。

6、白木耳有养胃滋阴,益气活血,润肺生津,清热降噪的功效,可以进食白木耳有效缓解咳嗽气喘,对肺热咳嗽,痰中带血,肺燥干咳等症状均有很好的治疗效果。

觉得本文有用,请点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。

「老慢支」要怎么吃?记住这些饮食要点

慢性支气管炎属于中医学「内伤咳嗽」「痰饮」的范畴,病变脏腑以肺、脾、肾为主。基本病机主要为肺肾阴虚,脾虚痰湿蕴肺,肺气上逆。前期咳嗽痰多色白,中后期则表现为干咳或咳嗽有痰、痰中带血等阴虚内热症状。济南哮喘病医院专家为大家介绍老慢支的几种食疗方:

川贝冰糖炖雪梨

原料和制法:川贝3g,冰糖适量,雪梨1个。将雪梨去心,放入川贝及冰糖炖熟。

用法:炖熟温服,每日1次。

功效:润肺化痰,适用于本病见咳嗽痰多色黄者。

鲜藕汁蜂蜜饮

原料和制法:鲜藕汁100~150毫升,蜂蜜15~30毫升。将两者混合调匀。

用法:调匀内服,每日1次。

功效:化痰止咳,适用于肺热咳嗽、咽痛,痰中带血疗效较好。

苏子粳米粥

原料和制法:苏子15克,粳米100克。将苏子研粉后与粳米一同煮粥。

用法:加适量白糖调味温服。

功效:降气止咳,适用于肺气上逆、咳嗽严重者。

四仁粥

原料和制法:白果仁、甜杏仁各100克,胡桃仁、花生仁各200克。共捣碎,每日早晨取20克,加水1小碗,煮沸后打入鸡蛋1个。

用法:加冰糖适量顿服,每日1次。

功效:降气化痰止咳。

温馨提示:慢性支气管炎是由六淫外邪犯肺,脏腑功能失调,内邪干肺,导致肺失宣降,肺气上逆而发病。因此,患者应注意四季寒暑节气变化,及时调整穿着,尽量避免感冒、发热等疾病。

饮食方面,可以参照上面食疗、禁食生冷、黏滑、肥厚滋腻食物,防止损伤脾胃,有效避免痰浊内生,上逆犯肺导致病情加重。

此外,多进行有氧深唿吸,能有助于进行肺泡内外气体交换,吸入清气,唿出浊气,达到理气止咳功效。

夏天湿气太重咋办?中午喝「它」,每天一杯,轻松排光身体内多年湿气

人们身体内「湿气」重,其实就是身体内的水分太多了。

我们人体的脾胃是运化水的主要器官,如果有外湿慢慢侵入体内,例如,居住环境潮湿,夏天离不开空调,雨水淋湿,会影响脾胃的功能,导致湿气内生,形成内湿。

如何判断自己湿气重?

1、大便不成形,粘稠。

2、身体发沉,四肢无力,昏昏欲睡、没有精神,头晕。

3、容易反胃、恶心,消化不良,食欲不振。

4、头发才1~2天没洗,就油腻腻的,有头屑。

5、面色发黄、满脸油腻。

6、口干、口苦,口臭。

7、牙齿比较黄,没有光泽。舌头发黄厚腻,郁久而发热。

8、爱出汗,容易浸湿衣服,汗如雨下,这是体虚。

9、皮肤起痘,长斑,湿疹,瘙痒、反覆发作。

如果你有上面1-2种症状,说明您的身体就有了湿气,湿气是万病之源,引起百病从身,去除湿气迫不及待。

祛湿气秘方:三子养亲汤

用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子,磨成粉沖服。

功效:温肺化痰,降气消食,祛湿气、健脾胃。

炒苏子

如果觉得上面磨成粉沖服比较麻烦,大家可以试试下面这款祛湿气的秘方,採用红豆、薏米、荷叶、茯苓、陈皮等材料制作而成,荷叶具有清热排毒的功效,红豆、薏米是具有排湿气,健脾胃的功效,薏米还有美容养颜和祛湿胖减赘肉水肿的功效。

想要慢性支气管炎好得快,这3个食疗方就要牢记在心

慢性支气管炎是一种常见唿吸科疾病,在中老年人群体中比较常见,而且在秋末和冬天的时候比较容易发病,会给患者的生活带来很大的不便。关于慢性支气管炎的治疗,除了服用中西药护理之外,饮食也具有一定的辅助作用。那么慢性支气管炎食疗有哪些呢?

一、什么是慢性支气管炎

慢性支气管炎是由于各种原因引起支气管以及周边组织的一种炎症。慢性支气管炎的病程比较缓慢,比较常见在冬季发病,患者会出现咳嗽、有痰而且粘稠不易咳出,严重的痰中会带血的症状,在早上起床的时候特别的明显。如果患者在同时受风寒了的话,支气管炎的症状会加剧。慢性支气管炎在早期并没有非常突出的特征,大多数患者可以在肺底部可听到罗音,伴随着时咳嗽或咳痰后消失,长期发作会给诱发肺部疾病。

二、慢性支气管炎食疗有哪些

1、吃富含维生素A和维生素C的食物:富含维生素A的食物比如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、动物肝脏等有利于维持唿吸道上皮组织的正常功能,缓解咳嗽症状。富含维生素C的果蔬比如猕猴桃、酸枣、山楂、辣椒、花菜、苦瓜、西蓝花等有利于保护支气管上皮细胞并减少毛细血管的通透性,促进炎症好转。

2、补充足够的蛋白质:蛋白质对预防和治疗慢性支气管炎有很大的帮助。富含蛋白质的食品比如猪肉、羊肉、牛肉等肉类,鸡鸭鹅蛋等牲畜的蛋以及黄豆、黑豆、大青豆等豆类,都有利于补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。慢性支气管炎导致人体蛋白质丢失过多,在饮食需要给予充足的补给,从而满足机体的需要和改善过敏状态。

3、宜平喘止咳:慢性支气管炎患者平时可以自己在自制一些有利于化痰,平喘,止咳,降气的药膳食用,比如豆腐萝卜汤,杏仁粥,白果粥,百合蜂蜜饮。

要注意的是,虽然奶制品富含蛋白质和钙,但是奶制品也容易让痰变得更加的粘稠,从而加重感染,所以建议还是不要过多食用。而大量饮水有利于稀释痰液,保持唿吸道通畅,所以建议日常需要多饮水,水量不低于2000ml。

慢以及反覆性是慢性支气管炎的主要的特征。如果一直使用药物来缓解病症的话给会给人的身体带来一定程度的负担,所以食疗是一个非常好的选择。以上四种慢性支气管炎食疗方法,都是非常健康的容易获取容易操作的,患者们可以大胆放心的使用。

觉得本文有用,请点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。

超有用!糖友饮食只需记住这4句话,控糖你也能做到~

指导专家

李 虹 上海市第十人民医院内分泌科主任医师

饮食控制是糖尿病治疗的基础,

但看书不明白?看资料不懂?

不用愁!

最通俗的4句话帮您把饮食管起来。

1、吃干不吃稀

糖尿病患者应尽量吃「干」的,比如:馒头、米饭、饼。而不要吃面煳煳、粥/泡饭、面片汤、面条等。

有些糖尿病患者会不吃白米粥,而吃杂粮粥,其实粥类食物都应该少吃。这是因为越稀的饮食,经过烹饪的时间越长,食物越软越烂,也意味着糖尿病患者越好消化,升糖越快。

2、吃硬不吃软

同样是干的,我们更推荐「硬一点」而不是「软一点」。

这也是因为越软的食物越容易消化,对糖尿病患者来说,升糖也越容易升高。

3、吃绿不吃红

很多糖尿病患者面对众多的食物都不能确定哪个是该吃的,哪个是不该吃的。

一般,绿色的蔬菜多是含有叶绿素的植物,可以多多食用,而红色的蔬菜含糖相对较高,不宜食用。

比如说,吃同样重量的黄瓜和西红柿,西红柿可以明显升糖,黄瓜就不会明显升糖。所以,糖尿病患者在不能确定的情况下,吃「绿色」蔬菜一般会比较保险。

4、定时定量,化整为零

定时定量:是指正餐要定时定量,规律进食,每顿饭进食量基本保持平稳,这样做是为了与降糖药更好的匹配,不至于出现血糖忽高忽低的状况。

化整为零:是指零食,是在血糖控制良好的情况下,可以允许病人吃水果,以补充维生素,但吃法与正常人不同,一般不要饭后立即进食,可以选择饭后2小时食用水果。吃的时候将水果分餐,如一个苹果分2~4次吃完,而不要一口气吃完,分餐次数越多,对血糖影响越小。

当糖尿病患者掌握了这四句话,饮食基本就不会出大错误了。糖尿病患者通过长期的体会和琢磨,相信每个人都会建立起适合自己的一套食谱。

本文主要的参考资料:健康时报网2017年10月24日《超有用!糖尿病患者饮食记住四句话》

本期编辑:小超

如果您想了解更多内容,欢迎微信搜索「糖来糖往」或「jksb2016」关注我们哦。

神奇的莱菔子,除了助消化还有这些功效

  相信大家对莱菔子都不陌生,莱菔子就是萝卜的种子,在中医历代的药学典籍中均有记载。

  莱菔子,味辛、甘,平;归肺、脾、胃经。具有消食除帐,降气化痰的功效。可以治疗食积气滞证,气胀气臌证(此功效现代已较少应用)和具有咳喘痰多,胸闷食少的一些疾病。

  《本草纲目》称其「下气定喘,治痰,消食,除胀,利大小便,下痢后重,发疮疹」。

  现代研究表明莱菔子含有的成份具有调节血压、促进消化道蠕动、抗炎、抗病原微生物、解毒的效果。

  具体应用:

  1、治疗老年性便秘:莱菔子30-40g开水送服,每日2-3次。也可炒莱菔子120g研细末,盐开水送服10g/次。

  2、治疗小儿口疮:取炒莱菔子、白芥子、地肤子各10g研末,将食醋煮沸,待冷却后放入药末,调成膏状,贴于两足涌泉穴,每日换药1次。

  3、高血压患者,在服用降压药的同时,用莱菔子煮水代茶饮,可增加降压效果,并有降血脂的作用。

一咳就是一两月,吃药不见好?快去厨房拿片生姜,一个晚上就能好

最近的两场秋雨,再一次拉近了与秋的距离。现在的温差明显变大,再加上很多地区的空气品质,咳嗽似乎就成了这个季节的一种标识。一进入秋天,发生咳嗽的机率增高了20%,有的人吃了不少药,但病症并没减轻,非常多的人都感觉吃点药或忍几天就好了,可殊不知有的人吃啥药都不管用,一咳就是大半个月。

咳嗽到底由哪些原因引起的?

1、上唿吸道感染:这个就是人们常说的感冒,它主要是是由于病毒进入到人体,因病毒感染所引起上唿吸道黏膜发炎。得感冒时,一般都会伴随咳嗽的现象。

2、支气管炎:大多是由于上唿吸道感染蔓延而来,发病较急,初期多为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适,严重时因唿吸困难而出现缺氧,嘴唇变为青紫色。

3、肺炎:大多是支气管肺炎引起咳嗽,多由上唿吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳,还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了小孩外,通常会发烧到39℃。

4、急性喉炎:当病毒经过喉部时,也很有可能会引起感染。急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛。还会致使声音的嘶哑。在唿吸时会有像犬样的咳嗽声。

蜂蜜生姜茶——止咳法

材料:生姜100克、蜂蜜100ml

做法:将生姜捣烂取汁,放入碗中,加入少量的水,再加入一勺蜂蜜,用大火蒸,一直蒸到蜂蜜化了为止,冷一下,趁热的时候喝,慢慢的喝,让药停留在喉咙一会再吞下去。

功效:具有有驱寒暖宫、缓解痛经、消灭口腔病菌的作用,特别适合手脚冰凉者

生姜,味辛性温,其主要药理作用是发表、散寒、止呕、开痰。以治疗风寒感冒、呕吐、痰饮,喘咳、胀满、泄泻及解除一些药物、食物的毒性。现代医学发现,生姜中含有挥发油和姜辣素,能刺激心血管。通过血管扩张,使血流加快,全身发热,引起汗腺分泌增加,从而产生发汗祛寒的作用

再说蜂蜜,它味甘性平,含有丰富的葡萄糖和果糖。传统医学认为,蜂蜜可治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮等。现代药理研究证明,蜂蜜有维护心肌、保肝、降压、防止血管硬化的作用。

综上所述,咳嗽成因有寒、热、虚、实多种,而蜂蜜、生姜的药理作用也多种多样。

如果工作繁忙没有时间制作的,可以选择化橘红茶,无论上班还是在家中,随时来一杯,非常方便!

据现存的史料证实,化橘红原为野生柚树,由于吸收了当地土质中所含的礞石(礞石为治顽痰、癖洁之奇药,痰去咳自除)和其它特有物质,又经历了漫长岁月,逐渐进化而成的。礞石是中药里强有力的清痰药,橘树得礞石之气,故化痰力更胜。化橘红有燥湿化痰、理气消食的功效,化橘红主治风寒咳喘痰多、呕吐呃逆、食积不化、脘腹胀痛,气虚及阴虚有燥痰者不宜服化橘红。

化橘红有化痰止咳、风寒咳嗽的作用:橘红首要功效,无论寒咳或干咳,服用橘红均可见效,咳嗽分为热咳和寒咳两种:热咳,是由肺热造成的反覆咳嗽,例如过量食用上火食品,如煎炸、烧烤类等食品,表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠;寒咳,多由受寒引起,表现为咽痒咳频,痰液稀薄如泡沫状。

化橘红有食积伤酒、化普理气的作用:抽菸喝酒人士之佳品,菸酒对肺胃肝及喉咙损伤最大,同时居住在城市汽车及工业废气居多,长久吸入过量后容易导致习惯性唿吸道感染发炎,常服用化橘红便能减轻酒精及废气对这些人体器官的损害。

化橘红有久咳、气管炎、哮喘的作用:中老年人长年久咳或哮喘服用橘红为首选,对久咳、哮喘者必须坚持服用并逐渐适应方可起效,一般建议使用2-3个月以上。

化橘红有呕吐呃逆、饮食积滞的作用:经常饭局应酬等人士应常服用化橘红,化橘红对肠胃的消滞有良好功效,饭后服用可令缓解胃中消化压力。

沖泡方法:每次取1-3片化橘红,80度左右水沖泡,闷三分钟左右即可饮用,对苦味敏感者可适当加入白糖和蜂蜜。一天2-3次,一般服用两天可见效!

莱菔子功效与作用,祛痰消食功效好

莱菔子的功效与作用有哪些?莱菔子对于很多人来讲应该是比较陌生的,其实它是一种比较好的中药。下面小编就来给大家讲讲莱菔子的功效与作用,祛痰消食功效好哦!

莱菔子功效与作用

性味归经

辛、甘平。归脾、胃、肺经。

功效

消食除胀,降气化痰。

应用

1.食积气滞证

本品味辛行散,消食化积之中,尤善行气消胀,故多用治食积气滞所致脘腹胀满、嗳气

吞酸、腹痛等,常与山楂、神曲、陈皮等同用,如《丹溪心法》保和丸。若为食积停滞又兼脾虚者,可在上方中加白朮,以消补兼顾,如《丹溪心法》大安丸。若治食积泻痢,里急后重,可与木香、枳实、大黄等同用,即《方脉正宗》方。

2.咳喘痰多、胸闷食少

莱菔子功效与作用

本品既能消食化积,开胃进食,又能化痰止咳、降气平喘,且作用较强,常用治痰涎壅盛,咳嗽气喘,胸闷。而兼食积者尤宜。如《食医心镜》单用本品研末服即效;或与白芥子、苏子等同用,如《韩氏医通》三子养亲汤。

3.气胀气膨证

本品味辛善行气除胀。《本草纲目》引《朱氏集验方》方,用本品研汁浸缩砂为末,末饮服,即效。此外,古方中有单以本品生用研服以涌吐风痰者,但现代临床很少用。

传统应用

①治积年上气咳嗽,多痰喘促,唾脓血:莱菔子一合,研,煎汤,食上服之。(《食医心镜》)

②治百日咳:白萝卜种子,焙燥,研细粉。白砂糖水送服少许,一日数回。(《江西中医药》(12):1963)

③治齁喘痰促,遇厚味即发者:萝卜子淘净,蒸熟,晒研,姜汁浸蒸饼丸绿豆的功效与作用大。每服三十丸,以口津咽下,日三服。(傅滋《医学集成》清金丸)

④治高年咳嗽,气逆痰痞:紫苏子、白芥子、萝卜子。上三味各洗净,微炒,击碎,用生绢小袋盛之,煮作汤饮。随甘旨,代茶的功效与作用水啜用,不宜煎熬大过。(《韩氏医通》三子养亲汤)

⑤治一切食积:山查六两,神曲二两,半夏的功效与作用,茯苓的功效与作用各三两,陈皮的功效与作用、连翘、萝卜子各一两。上为末,炊饼丸如梧子大。每服七、八十丸,食远,白汤下。(《丹溪心法》保和丸)

⑥治气胀气臌:莱菔子,研,以水泸汁,浸缩砂一两,一夜,炒干,又浸又炒,凡七次,为末。每米饮服一钱。(《朱氏集验医方》)

⑦治痢疾有积,后重不通:莱菔子五钱,白芍的功效与作用药三钱,大黄一钱,木香五分。水煎服。(《方脉正宗》)

莱菔子功效与作用

⑧治风秘气秘:萝卜子(炒)一合,擂水,和皂荚末二钱服。(《寿域神方》)

⑨治中风口噤:萝卜子、牙皂荚各二钱。以水煎服,取吐。(朱震亨)

⑩治风头痛及偏头痛:莱菔子半两,生姜的功效与作用汁半合。上相和研极细,绞取汁,入麝香少许,滴鼻中搐入,偏头痛随左右用之。(《普济方》)

健胃消食哪家强,请找中药来帮忙!——消食药!

每逢假期结束,我们都会有一个话题——节后综合症!这是为什么呢?因为一到假期,不管是出去玩或在家休息,我们的生物钟总会被打乱。结果,假期结束后,大家都是一副没精打采的样子!

节后综合症,又称富贵症,是由于假期间很多人容易忘记平时对自己的约束,熬夜、暴饮暴食等,睡眠规律、饮食规律一旦被打乱,便秘、长痘、油脂分泌过多很正常。其中,一个最普遍的现象就是神经性厌食。

其实,神经性厌食最应该负责任的就是小编。这话从何说起?因为每逢佳节,小编自然就会推荐许多好吃的,例如端午的粽子、五红、五毒饼等。结果,害得大家在节日里一天都不停嘴,吃多了,就容易撑着,引起神经性厌食。(因为小编就是这样啊!)

节后不想吃东西、节后消化不良、节后…都是神经性厌食引起的。那我们该怎么办呢?大多数人的对策是适当吃一些健胃消食片或山楂片;尽量吃清淡一点的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃也歇歇;经常步行、慢跑、做体操、伸展等,做一些使自己心跳加快、出汗的运动,让自己的身心「动」起来,胃口也会调整到正常状态。

但是,小编有一个更好的办法,是什么呢?——消食药,又称消导药或助消化药,具有消化食积功能。它主要适用于食积停滞所致的脘腹胀满、嗳气泛酸、恶心呕吐、不思饮食、泄泻或便秘等症。中药消食,不仅可以有效的消食化积,还可以健脾开胃,居家旅行必不可少!

这么有效的消食药,到底是哪些呢?我们先来认识一下吧。

莱菔子

莱菔子,又名萝卜子、芦菔子、萝白子、菜头子等,为十字花科植物萝卜的干燥成熟种子。夏季果实成熟时采割植株,晒干,搓出种子,除去杂质,再晒干。

【临床应用】用于食积停滞,胃脘痞满,嗳气吞酸,腹痛泄泻,腹胀不舒等症;或用于咳嗽痰多气喘。

【用量用法】三钱至五钱,煎服。

性味归经 | 辛、甘,平。归肺、脾、胃经。

功能主治 | 消食除胀、降气化痰。用于饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳。

山楂

山楂,又名赤枣子、山里红果、酸枣、映山红果、海红、酸梅子等,为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。秋季果实成熟时採收,切片,干燥。

【临床应用】用于食积停滞或产后瘀滞腹痛。

【用量用法】三钱至五钱,煎服。

性味归经 | 酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。

功能主治 | 消众健胃、行气散瘀、化浊降脂。用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、髙脂血症。

神曲

神曲,又名六神曲、六曲等,为辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆、鲜苍耳子加入面粉或麸皮后发酵而成的曲剂。

【临床应用】用于食积不化,脘闷腹胀,消化不良及泄泻等症。

【用量用法】三钱至五钱,煎服。

性味归经 | 甘、辛,温。归脾、胃经。

功能主治 | 健脾和胃、消食化积。用于饮食停滞、消化不良、脘腹胀满、食欲不振、呕吐泻痢。

鸡内金

鸡内金,又名鸡肶胵、鸡盹内黄皮、鸡盹皮、鸡黄皮、鸡食皮、鸡合子、鸡中金等,为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。杀鸡后,取出鸡肫,立即囊下内壁,洗净,干燥。

【临床应用】用于食积不化,脘腹胀满及小儿疳积等或用于遗精、遗尿等症。

【用量用法】一钱至三钱,煎服。研粉吞服每次五分至一钱。

性味归经 | 甘,平。归脾、胃、小肠、膀胱经。

功能主治 | 徤胃消食、涩精止遗、通淋化石。用于食积不消、呕吐泻痢、小儿疳积、遗尿、遗精、石淋涩痛、胆胀胁痛。

麦芽

麦芽,又名大麦糵、麦糵、大麦毛、大麦芽等,为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将麦粒用水浸泡后,保持适宜温、湿度,待幼芽长至约5毫米时,晒干或低温干燥。

【临床应用】用于食积不化,脘闷腹胀及脾胃虚弱,食欲不振等症,或用于断乳及乳汁郁积引起的乳房胀痛等症。

【用量用法】三钱至五钱,大剂量可用一两至四两,煎服。

性味归经 | 甘,平。归脾、胃经。

功能主治 | 行气消食、健脾开胃、回乳消胀。用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛、妇女断乳、肝郁胁痛、肝胃气痛。

谷芽

谷芽,又名粟芽、櫱米、谷櫱等,禾本科植物粟的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。

【临床应用】用于消化不良、脘闷腹胀及脾胃虚弱、食慾减退等症。

【用量用法】三钱至五钱,大剂可用一两至三两,煎服。

性味归经 | 甘,平。归脾、胃经。

功能主治 | 消食化积、健脾开胃。主食品店积停滞、胀满泄泻、脾虚少食、脚气浮肿。

阿魏

阿魏,又名臭阿魏,为伞形科植物新疆阿魏或阜康阿魏的树脂。春末夏初盛花期至初果期,分次由茎上部往下斜割,收集渗出的乳状树脂,阴干。

【临床应用】用于食积停滞或腹中痞块、妇女血积、疟疾、痢疾。

【用量用法】二分至五分。内服宜入丸剂。本品气味奇臭,不宜入汤剂。外用适量。

性味归经 | 苦、辛,温。归脾、胃经。

功能主治 | 消积、化症、散痞、杀虫。用于肉食积滞、瘀血症瘕、腹中痞块、虫积腹痛。

但是,消食药应用也是有禁忌的,不知道用药注意事项可别乱用哦~

消食药注意事项

1.食积停滞有上中下之分,病在上脘恶心欲吐,可用涌吐药以吐之;停积在下大便秘结,可用泻下药以导之,惟在中焦,脘腹胀闷、嗳气吞酸、不思饮食者则以消导药治之。

2.消食药均能消食化积,然性能又有不同,应跟据不同症状和原因,选择恰当药物治疗。一般食积停滞,常用山楂、六曲;症情较重者宜用鸡内金,轻者多用麦芽、谷芽等。又如油腻肉积宜用山楂;米面食积宜用麦芽。至于食积腹泻,又当用焦山楂;兼见气滞,当用莱菔子等。

3.食积停滞,如兼脾胃虚弱、纳呆泄泻,可配健脾药同用;气滞胀闷,可配理气药同用;恶心呕吐,可配和胃降逆药同用;便秘,可配泻下药同用。

4.凡授乳妇女应用消食药须忌用麦芽、六曲;服人参时忌用莱菔子。

脾胃为生化之源,后天之本,主纳谷运化。如果饮食不节、损伤脾胃,导致饮食停滞,出现各种消化功能障碍病症的话,可以试试小编推荐的消食药哦~节后综合征,我们再也不怕了!

糖尿病初期能治好吗

文章目录

一、 糖尿病初期能治好吗

二、 糖尿病应该注意什么

三、糖尿病的饮食注意事项

糖尿病初期能治好吗

1、糖尿病初期能治好吗

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病医院专家表示:糖尿病患者如果能够良好的控制疾病,选择一个好的治疗方法,绝大多数患者还是可以如正常人一样生活、工作的,寿命也不会比正常人短,也就是说可以达到临床治癒的效果。

2、糖尿病传统治疗方法

药物治疗,能日常维持,药效慢,治标不治本,长期使用易产生依赖性,对身体产生副作用大,费用低,但需终身服用。

饮食治疗,需要患者长期坚持,注意事项很多,稍有不慎则病情恶化,不能达到好的效果。

手术治疗,只对二型和肥胖型患者有点效果,风险大,易出现炎症,对身体状况不好的患者造成的伤害大。预后不好,易复发。据了解,国内目前已有60余家医疗机构开展的糖尿病手术治疗方法,更多医院也在尝试开展。在这「雨后春笋」中也出现了术后併发症增多、疗效不佳等令人担忧的问题。

3、糖尿病的病因

遗传因素,1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

环境因素,进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。

糖尿病应该注意什么

1、饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽菸、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽菸习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。

2、充分的睡眠。日常生活中,良好的眠能够保持身体的健康,要注意养成有益的眠习惯。睡眠时间,30多岁的人应为8小时,40–50岁的人为7小时30分钟左右,60–77岁则要8小时30分钟才够。就寝前避免喝咖啡和茶,水也少喝,心情放松,不能有饥饿感。

3、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

糖尿病的饮食注意事项

1、糖尿病患者要低糖饮食,因此可多吃蔬菜水果、吃高纤维食物,促进机体的糖代谢,降血糖同时又养生。因此糖尿病患者可以适当吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西红柿,还有玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

2、糖尿病患者要重视补充维生素,尤其是维生素B和维生素C,减缓糖尿病併发症的进程,因此糖尿病患者可以适当吃些鱼、奶、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

3、糖尿病患者要注意多吃含钙、硒的饮食,缺钙会加重糖尿病病情,而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性,因此糖尿病患者要注意补钙、硒。因此糖尿病患者可以多吃虾皮、海带、排骨香菇、芝麻、大蒜,降低血糖、改善糖尿病症状。