黄芪是个宝,加上一个它,功效加倍!男人要看,女人更要看!

1月 9, 2021 饮食资讯

黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用,并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。 现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种胺基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用。最重要的是,黄芪有补气固表的功效,对于气虚的男人女人们,那可是个宝。

每个人都希望自己青春永驻,容颜长存。

对于女人来说,只有气血充足,才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。对于男人而言,充足的气血,不仅能让自己精力充沛、精神饱满,还能散发出自己的风度翩翩!

气血不足的痛苦,谁来分忧呢?

当然是黄芪这味中药,它不仅能补气固表,还能敛汗生肌、利水消肿,对于气虚乏力、中气不足、表虚自汗、久泻脱肛、久溃不敛、内热消渴等,都大有裨益。

黄芪加一宝,功效翻倍

女人黄芪+当归,气血双补

众所周知,女人以血为本。有一个很有名,而且很实用的方剂,东垣老人的当归补血汤,药仅二味,其中就有黄芪,另一味是当归。

这两味药的以5:1的比例组合,补气生血功效强悍,这对于气血不足之人,无疑是一个十分有用的方剂。提醒大家,女人想要补足气血,这么简单的方剂得记住哟!

男人黄芪+人参/党参,补中益气

女人以血为本,男人以气为本。男人要如何补气呢?光靠黄芪一味还不行,若加上人参,或是党参,功效翻倍!人参,作为闻名遐迩的「东北三宝」之一,具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效。

党参也有补中益气、健脾益肺之功效。黄芪配人参,或是黄芪配党参,补中益气,相得益彰!这对于需要补气的男人来说,不仅简单易记,还实用便捷!

黄芪,看似一味普通寻常的补气中药,只要你运用得当,加减配伍合理,就能给你想要的功效!

名称:黄芪鸡汤

主料:母鸡1只。

配料:党参30克,黄芪30克,葱、姜适量,料酒少许。

制法:

1、将党参、黄芪挑去杂质,切片。

2、母鸡宰杀,去毛及内脏,洗净。

3、葱切段,姜切片。将鸡及药物、姜,葱放入炖锅内,加水适量,武火烧沸,撇去浮沫,再文火炖至鸡熟透即成。

食用黄芪有诀窍:

在使用黄芪进补时,一定要由少逐渐增加,边服用边观察有没有上火的表现,或身上原有疾病有无加重,或是否出现闷、痛的感觉,一旦出现上述问题则应停用或与他药配伍后才能服用。

黄芪

黄芪主要药理作用是「益气固表」,可以「利水」,也可以「托毒生肌」。什么是「益气」呢?凡是中医认为是「气虚」、「气血不足」、「中气下陷」的情况,都可以用黄芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是「气虚」的一种表现。贫血,则常属「气血不足」。有上述症状的人,吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。

黄芪等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。因此选择已经是粉末的黄芪粉就很好地避免了这一情况,充分保证营养的不流失。

但是吃黄芪粉不建议自己打粉,因为自己打出的粉只属于普通粉,细度很难达到符合人体吸收的标准,吸收效果差,造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器,也容易对黄芪粉造成二次污染。所以可以直接选用黄芪粉。

想要青春永驻,气血充足,就利用好黄芪这味中药吧!搭配得当,能起到非凡的功效呢,赶快收藏备用吧~

作者 绍, 衡

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