服西洋参的5个注意事项 千万要留意

10月 1, 2021 人群健康

服西洋参的5个注意事项 千万要留意,我们都知道,西洋参是一种具有非常好得滋补功效中药材。在生活中,许多人都会用它来调理身体。但是你知道吗?西洋参的功效虽好,但是并不是每个人都适合服用的。下面就随小编一起来了解下服用西洋参的五个注意事项。

1.西洋参不能和萝卜一起服用。

因为西洋参是补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清凉,清热解毒等作用),两种食物是自相矛盾的,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易造成过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如发水泡或者感冒的时候。

2.服用西洋参的同时不能喝浓茶。

因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分,而茶叶中含有多量的鞣酸,最好在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

3.警惕不良反应。

有的人服西洋参后,会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

4.西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。

春天和夏天气候偏干,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

5.中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。

如果身体有热症,比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,「非虚勿补」。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

作者 景, 瑞

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