量血压选左胳膊还是右胳膊?3个细节要谨记

9月 17, 2021 健康社会

人体有四大生命体征,分别是血压、体温、心律、唿吸,在很多患者检查中,都会有测量血压这一项,尤其是高血压患者,更要时时注意监测血压是否稳定。

那么,如何测量血压才准确呢?选左胳膊还是右胳膊进行测量呢?躺着量还是坐着量呢?这些小细节决定了你测量的血压值是否准确。下面我们来一起了解。

一般选右胳膊量血压

一般情况下,人的左右胳膊的血压会有5~10 mmHg 的差异,并且约有 20% 的正常人,左右上臂血压的差别会大于10 mmHg(称为臂间血压差异)。

因为右边的手肘血管是心脏主血管分支出来的,而左边则是手臂血管,所以右胳膊测出的血压会偏高,这样的数值也更有意义。所以,临床上一般以右胳膊的血压为主。

最好吃药前量血压

吃药前量血压还是服药后量血压呢?服药肯定会对血压有所影响。如果感觉自己血压升高,在没有确诊为高血压前,应该先测量血压,在进行药物治疗,这样可以对血压进行有效的评估,为后续治疗提供一个指导。

对确诊为高血压的患者来讲,一般会长期服药来控制血压,这种情况下,量血压可以充分了解血压的控制情况。此时不需要停服药物,正常服药即可,可以在早、中、晚不同时刻测量血压。

一般坐着量血压最准确

测量血压时,会有「三点一线」的要求,即心脏、肱动脉和血压计 0 点在同一水平线上。而坐着量与躺着量数值会有一定的差异,有报导称,坐位测量的舒张压较仰卧位高 5 mmHg。

所以,临床中为了方便,也为了取得更准确的数值,会让患者採取坐位来测量血压。当然,特殊情况下,也可以採取卧位、站立位测量血压,但要尽量保证患者的上臂与心脏水平。

血压可以反映出一个人的健康水平,所以,如何测量出准确的血压值很重要。以上这些小细节希望对您测量血压有帮助。

作者 鸿, 儒

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