补充四种维生素,预防糖尿病并发症的出现!

8月 11, 2021 养生食疗

糖天使特约门诊提醒:糖友补充以下这四种身体必备维生素,可降低糖尿病并发症的出现。

一、必补维生素:补充B族维生素、身体强免疫

B族维生素,能提升机体的抵抗力,特别是糖尿病人的抵抗力,强化身体免疫系统,减少各种问题的发生;同时对病变部位有辅助的改善作用,糖尿病日常人不可或缺!

二、必补维生素:补充胡萝卜素、抗击自由基

糖尿病潜在的并发症,很多和自由基有关!比如糖尿病眼病病变,如果控制不好,救护引发失明!而补充β-胡萝卜素,能清除病变机体的自由基,能有效改善糖尿病眼底病变及糖尿病肾病并发症!

三、必补维生素:补充VC抗氧化、降低胆固醇

VC是自然界较强的抗氧化剂,能清除血管内的自由基,降低总胆固醇及甘油三酯,疏通血管、净化血液,防止糖尿病人血液垃圾堆积形成血栓,有效预防糖尿病心脑血管病变!

四、必补维生素三:补充VE更强效、防治并发症

VE的抗氧化功能大于VC,所以糖尿病人日常更不可或缺!经常补充VE,可以有效清除病变部位的自由基,从源头上阻断并发症的发生和发展,对于各种并发症的预防和改善,有非常好的作用!

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作者 可, 尧

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