糖尿病患者饮食要求高,可以吃的水果就这几样

5月 10, 2021 养生食疗

糖尿病患者对食物有着非常严格的要求,含糖量高的水果或能升高血糖的水果一律不能吃。那么,糖尿病患者可以吃什么水果呢?

1.西瓜

西瓜这种水果的话不仅含有大量水分,而且属于含糖量较低的水果,另外就是西瓜之中含有盐、酸等其他营养物质,如果糖尿病患者可以很好地控制血糖,适当吃一点西瓜还是可以的。

2.柚子

柚子也是适合于糖尿病人吃的水果,因为柚肉之中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,这种水果的话,对于降血糖、降血脂、减肥等都是具有一定功效的。建议在生活之中可以经常食用,尤其是对于高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗作用,建议糖尿病病人的话,在生活之中的话,是可以经常吃柚子的。

作者 可, 尧

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