春咳久治不愈,你找到病根了吗?

3月 27, 2021 身体健康

春季早晚温差较大,空气非常的干燥,各种过敏又多发,在这个季节里如果不注意自身的保养,很容易引起咳嗽,特别是抵抗力较差的一些孩子,就更容易患上“春咳”。

春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。而有些人一旦得上“春咳”,这一咳可能就是整个春季,久治难愈,非常的影响我们的生活。其实在平时,我们患上咳嗽,老想着止咳,对于如何止咳存在着很大的误区,并没有找到真正的病根,所以才久咳不愈。

下面就由小编和大家逐一分析下,由于不同的病因导致的咳嗽,我该如何的调理自己的健康!

1. 由于外面冷空气刺激而引起的咳嗽

冷空气刺激唿吸道粘膜可引起刺激性咳嗽,如果我们在室内温暖的环境中呆了很长的时间,突然到屋外寒冷的环境,会引起唿吸道粘膜不适等症状,从而引发咳嗽。

调理方法:注意防寒保暖,做好身体对冷热交替环境的过度。

2. 由于过敏性引起的咳嗽

抗原性或非抗原性刺激引起,过敏性咳嗽多见于粉尘过敏、春季花粉过敏等。

调理方法:治疗上应避免滥用抗生素及激素,可吃些益生菌刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能,对过敏性咳嗽具有一定的防治效果。

3. 由于支气管炎引起的咳嗽

多数由于上唿吸道感染发展而来,痰多或呈脓性表明是继发细菌感染。发病较急,起初多为干咳,后出现久咳、咳痰等,严重时可出现唿吸困难。

调理方法:支气管炎引起咳嗽,止咳还需化痰,化痰还需消炎。仅止咳是治标不治本的。一般经消炎、止咳、化痰综合治疗及平时多喝水、多休息为宜。

4. 由于上唿吸道感染引起的咳嗽

春季唿吸道较薄弱,细菌、病毒等经过鼻腔和咽喉很容易进入到人体,引起上唿吸道黏膜发炎。感冒时,一般会出现咳嗽的症状。

调理方法:可以吃一些”清开灵”等去火清热解毒药. “清开灵”以珍珠母,栀子,水牛角,板蓝根,黄芩甘,金根花等中药成份为主.主治火毒内盛所致高热不退,烦燥不安,咽喉肿痛,舌质红绛及上唿吸道感染,病毒性感冒等症.

5. 由于肺炎引起的咳嗽

一般由细菌,病毒,真菌等致病微生物引发。一般会有干咳、气促,继而可出现咳出白色粘液痰或带血丝痰,并伴随高热等症状。

调理方法:尽早去医院治疗,在饮食上可将生姜和葱白一同煮烂服下,配合着药物治疗对症状有很好的缓解作用。

作者信息:

冯宇

国家高级营养师、营养讲师、撰稿人

微信公众号:fy201626

作者 昌, 震

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