慢性胃炎的早期症状10人9个都有,看看你有没有?

2月 20, 2021 健康社会

慢性胃炎是一种常见胃病,是指由不同病因而引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,根据病因的不同,慢性胃炎可分为萎缩性胃炎、浅表性胃炎、反流性胃炎等等。一般慢性胃炎没有明显的症状和体征,仅仅常见反酸反流、嗳气、腹痛等等表现。

注意:慢性胃炎的临床症状有这些

一,出血

出血是慢性胃炎的症状之一,尤其是合併糜烂。可以是反覆小量出血,亦可为大出血。急诊胃镜检查提示,在上消化道出血的病因中,急慢性胃炎占20%~40%。出血以黑便为多见,一般持续3~4天后自动止血,数月或数年后可再发。

二,上腹疼痛

最常见症状是上腹疼痛,85%左右的慢性胃炎患者有此症状。这些个患者的上腹部疼痛大都无纪律,疼痛大都与饮食无关(有的患者空肚舒适,饭后不舒)。疼痛通常是弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常常因为吃了冷食、硬食、辛辣或其他非常刺激性食物而症状加重,少量与天气变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不容易缓解。

三,腹胀

70%左右的慢性胃炎患者有此症状。常常因为胃内潴留食物、排空推迟、食积所致。

四,嗳气

嗳气,约占50%的慢性浅表性胃炎患者有此症状。患者胃内气体增多,经食道排出,使上腹饱胀暂时缓解。因此很多患者感觉胃里面有气,打嗝后舒服一些。

出现上述症状者,胃是肯定有问题了,推荐一个中医养胃方:

将菊苣,丁香,辣木叶,桑叶,玉竹等五种材料烘焙炒制成茶,每天取3~5克菊苣辣籽叶茶代水泡茶饮用即可。(切记不是单纯的丁香茶,要成分搭配好才行。)

丁香为芳香健胃剂,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增强消化能力,减轻恶心呕吐,可有效中和胃酸,对幽门螺旋桿菌、葡萄球菌、链球菌、大肠桿菌、伤寒桿菌、绿脓桿菌等有抑制作用,同时丁香油酚还可阻碍幽门螺旋桿菌的繁殖,可起到抑菌灭菌的作用。

辣木叶能促进胃肠排空能力,并能保护胃黏膜减少和免受损伤,明显改善功能性消化不良者症状。

为了防止胃病,我们还可以做几件锦上添花的事:

调节饮食

饮食要注意卫生,饿或饱要适度,饮食冷热要适合,特别要注意避免暴饮暴食,吃饭的时候要细嚼慢咽,这样有助于肠胃消化食物。如果生病了,记住不要喝酒喝抽菸,不要吃辛辣或是浓茶浓咖啡之类的食物饮料。

管理情绪

要避免心情压抑不开心,进行自我精神调节是防治胃病的关键所在。人生中的许多疾病,其实都是由于郁,郁是内伤以及肝气郁结导致。因此要避免精神上的创伤,让自己身心愉快,才能气血调和,增强身体的免疫功能。

锻鍊身体

身体的锻鍊也很重要。锻鍊身体能够锻鍊抗病能力,是预防疾病和保健的重要方法。太极拳、三浴(日光浴、空气浴、水浴)、气功等运动都能够增强体质,有利于肠胃的消化功能,有助于胃的饮食吸收和代谢功能。但是切记,吃饱后不宜剧烈运动。

作者 祺, 祾

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